Leren autorijden? Dit komt er allemaal bij kijken

Als je je rijbewijs wilt halen komt er veel op je af. Je kunt met vragen komen te zitten als; wanneer mag ik beginnen met autorijlessen? Uit wat voor rijles pakketten kan ik kiezen? Hoe zit het nu precies met het theorie examen en het praktijk examen? In dit artikel zetten we alles zo helder mogelijk voor je op een rijtje.

Wanneer mag je beginnen met auto rijles?

Niet zo heel lang geleden mocht je pas op je 18e beginnen met auto rijlessen. Tegenwoordig is dit niet meer zo. Vanaf 18 maart 2018 kun je namelijk al op je 16e het theorie examen afleggen en als je 16,5 bent mag je al beginnen met het volgen van rijlessen. Je mag dan ook een begeleiderspas aanvragen en een tussentijds toets afleggen. Als je 17 jaar bent mag je al je rijbewijs halen. Slaag je voor je 18e verjaardag voor je rijbewijs? Dan mag je onder begeleiding in een auto rijden totdat je 18 jaar bent. Je hebt hiervoor dus wel een begeleider en een begeleiderspas nodig. Beide heb je nodig als je wilt gaan autorijden.

Uit welke rijles pakketten kun je kiezen?

Er worden enorm veel verschillende rijles pakketten aangeboden in Nederland, dus voordat je begint met het volgen van rijlessen is het handig om jezelf af te vragen wat je precies nodig hebt. Wil je gebruik maken van losse lessen? Of vind je het fijner om gelijk een pakket te kopen? Vaak is het laatste voordeliger dan losse rijlessen. Misschien wil je wel met spoed je rijbewijs halen. In dat geval kun je een spoedcursus doen.

Als je geen idee hebt wat je precies nodig hebt, dan kun je altijd een proefles aanvragen. Dit is een fijne manier om uit te testen hoeveel je al weet en hoe snel je leert. De lengte van zo’n proefles duurt gemiddeld tussen de een en twee uur. Bij sommige rijscholen oefen je in een simulator, andere rijscholen oefenen op een parcours. Je kunt dan echt ervaren hoe het is om in een auto te rijden, zonder dat je daarbij rekening hoeft te houden met andere weggebruikers. Na een proefles kan de instructeur je een goed advies geven over welk rijles pakket het beste bij je past.

Het theorie examen

Als je een rijschool hebt gevonden en bent begonnen met rijlessen, is het belangrijk om zo snel mogelijk je theorie examen te halen. Je kunt je op verschillende manieren voorbereiden op dit examen. Je kunt hiervoor het theorie boek aanschaffen en een boek om je examens te oefenen. Je doet het dan geheel op eigen houtje. Ook kun je op internet oefenen voor je theorie examen. Je kunt op internet verschillende aanbieders vinden die online theorie examens aanbieden. Een andere manier om te leren voor je theorie examen is door het volgen van een cursus auto theorie. Je neemt dan een dagdeel plaats in de schoolbanken en laat je onderwijzen door een instructeur. Dit is wel een hele fijne manier van leren, omdat een instructeur je veel handige tips mee kan geven. Uiteraard is alles afhankelijk van wat jij het prettigst vindt.

Het praktijk examen

Dan is het eindelijk zover; je gaat het praktijk examen afleggen. Jouw rijschool vraagt een paar weken van tevoren het examen aan bij het CBR. Dit kun je dus niet zelf doen. De kosten van het praktijk examen zijn 102 euro. Jouw rijschool kan hierbij nog extra kosten rekenen, voor bijvoorbeeld administratie en het gebruik van een instructeur en auto. Vaak krijg je nog een uur rijles voorafgaand aan het praktijkexamen. Jouw instructeur kan je dan nog wat extra tips geven en je uitleggen wat je precies te wachten staat bij het examen.

Als je aankomt bij het CBR wordt jouw naam opgeroepen wanneer het tijd is om het examen af te leggen. Je maakt dan direct kennis met jouw examinator. Hij/ zij bepaalt of je zakt of slaagt voor je rij examen. Voordat je de auto instapt om je rij examen af te leggen, krijg je nog wat vragen over de auto zelf, bijvoorbeeld over de onderdelen van de auto en wat er zich onder de motorkap bevindt. Een gemiddeld rij examen duurt tussen de 20 en 60 minuten. Wanneer je bent terug gekeerd bij het CBR hoor je direct of je gezakt of geslaagd bent. Het zakken of slagen zal altijd onderbouwd worden door jouw examinator. Ben je gezakt? Dan zal de examinator je altijd verbetertips meegeven voor een volgende poging.

Lifting Straps van Gorilla Wear voor beter gewichtheffen

Mensen doen allerlei oefeningen om fit en gezond te blijven. Fit blijven is een van de voornaamste redenen waarom mensen aan fitness doen. Daarnaast willen anderen weer spiermassa opbouwen. Een populair onderdeel om spiermassa op te bouwen is door middel van gewichtheffen. Hierdoor kun je in een korte tijd je spieren opbouwen. Het is alleen wel belangrijk dat dit op de juiste manier gebeurd om te voorkomen dat je lichaam beschadigd raakt. Spieren zijn kwetsbaar als het gaat om het dragen van zware gewichten. Met de Gorilla Wear lifting straps kun je ervoor zorgen dat je op de juiste manier kan gewichtheffen. Deze straps zijn er speciaal voor ontwikkeld om je polsen en je spieren de juiste ondersteuning te geven tijdens het gewichtheffen en ervoor te zorgen dat je spieren niet zo snel overbelast raken. Daarnaast zijn ze ook geschikt voor zowel mannen als vrouwen, omdat ze meteen de juiste pasvorm aannemen.

De kenmerken van de Gorilla Wear Lifting straps

Je zou niet direct zeggen dat de straps de meest ideale middelen zijn waarmee je het gewichtheffen goed kan uitoefen. Dit, omdat de straps er vrij simpel uitzien. Maar het beeld zal veranderen als je eens goed naar de details kijkt. Neem bijvoorbeeld de stiksels die verwerkt zijn in de straps. Deze zijn extra breed en stevig, waardoor de straps niet zo snel beshadigd raken en goed bestand ze tegen de wrijving van de gewichten. Daarnaast valt ook de kleur op. De straps zijn neutraal van kleur. Er is gebruik gemaakt van de kleuren rood en zwart. Hierdoor zien de straps er stoer uit en kunnen ze goed worden gecombineerd met sportkleding in verschillende soorten kleuren. De straps zijn extra lang. Met een lengte van ruim 56 centimeter kan de strap meerdere keren worden omgewikkeld om de handen en om de pols waardoor er meer grip gecreëerd kan worden. Daarnaast zijn de straps ruim vier centimeter breed. Ook dit draagt mee aan de stevigheid en aan het comfort van de straps. Tot slot zijn de straps 0.5 centimeter dik, en dit zorgt voor de juiste ondersteuning tijden het gewichtheffen. Deze ondersteuning wordt voornamelijk geboden aan de polsen, maar als de straps goed omgewikkeld worden, zullen deze ook de juiste ondersteuning bieden aan de rest van de arm en aan de spieren van de handen.

Het doel van de Gorilla Wear lifting straps

Tijdens het gewichtheffen krijg je veel te maken met een enorme druk op de spieren van de armen, van de polsen en van de handen. Het is natuurlijk goed dat je de spieren van je armen en van je borst zal versterken door middel van het gewichtheffen, maar het is niet goed als je hiermee de pols spieren beschadigd. Je hebt er namelijk wel kans op dat je deze spiergroepen slijt als je niet op de juiste manier aan de slag gaat met je training. De lifting straps van het merk Gorilla kunnen je hierbij een uitstekende ondersteuning geven. Door middel van deze straps worden je spieren in de polsen en in de onderarmen wat minder belast. Daarnaast krijg je ook geen last meer van het verliezen van grip op de gewichten. De straps zorgen er namelijk voor dat grip wordt bevorderd. Op deze manier kun je je meer focussen op de technieken die je tijdens het gewichtheffen moet gebruiken. Een ander doel van de straps is dat deze zorgen voor comfort tijdens het sporten. Losstaand van het feit dat ze voordelen hebben voor de spieren, ervaar je lichamelijk ook meer comfort tijdens het sporten.

Gewichtheffen gaat veel beter!

Ik ben een fanatieke sporter en gewichtheffen is me niet vreemd. Helaas zijn de pijnen bij mijn polsen tijdens het gewichtheffen me ook niet vreemd. Ik keek wat rond op Gorillawear.com en zocht naar gear waarmee ik veel beter het gewichtheffen kom uitoefenen. De oplossing heb ik gevonden in de lifting straps. Ik geloofde er eerst niet zo in dat deze straps mij zouden voorzien van comfort. Ik vond het maar een heel gedoe om eerst aan de slag te gaan met het omwikkelen van straps waarna ik pas kon gaan sporten. Maar dit viel me erg mee. De straps waren namelijk makkelijk om te wikkelen. Tijdens het sporten merk ik dat ik veel beter grip heb op de gewichten en dat ik ook veel fijner kan sporten. Ik ervaar comfort en gebruiksgemak. En na het sporten heb ik ook veel minder last van mijn polsen. Ik heb dankzij deze straps weer veel meer plezier in het gewichtheffen.

Huis kopen in Duitsland: makkelijk gezegd én gedaan

De Duitse huizenmarkt in de grensstreek is booming. Steeds meer Nederlanders onderkennen de vele voordelen van een woning bij onze Oosterburen en kiezen voor een goedkoper, simpeler en rustiger leven in hun nieuwe optrekje, net over de grens. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, zou je zeggen. Niets is minder waar. Wie even buiten de comfortzone denkt, plukt daar op den duur de vruchten van. Op een mooie dag, in je ruime tuin rondom je mooie woning, vraag je je af waarom je dit niet eerder hebt gedaan.

Niet ver van je bed

Want zo moeilijk is het allemaal niet. Natuurlijk is het op papier een emigratie, waaraan je begint. Een ver van je bed-show. Ten eerste klinkt Duitsland, zeker vanuit de randstad, gevoelsmatig best ver weg, veel verder dan bijvoorbeeld Emmen. Er wordt gek genoeg veelvuldig gefantaseerd over en geïnformeerd naar woningen in Drenthe, terwijl een kwartiertje rijden verderop het leven nog rustiger, makkelijker en vooral groener is. Het enige verschil: je woont in Duitsland. Familie, werk, vrienden; ze zitten allemaal relatief in de buurt. Over werk gesproken: anno 2020 is het voor velen mogelijk om thuis te werken, dus hun Nederlandse baan te behouden. Al is het niet gezegd dat je vroeg of laat niet gaat informeren naar een baantje in je nieuwe thuisland. Goed voor je integratie, ontwikkeling en zelfontplooiing!

Goedkoper leven…

Een ander verschil is het grote aantal voordelen die een woning in Duitsland je opleveren. Neem de boodschappen. In elk middelgrote dorp is wel een groots opgezette, kwalitatief hoogwaardige en gezellige supermarkt met uitgebreid assortiment te vinden. Dikwijls verkopen ze hier veel biologische producten. En allemaal een stuk goedkoper, getuige de vele Nederlanders die er een middagje voor uittrekken om hier voorraad in te slaan.

…En goedkoper wonen!

Dan de grond- en huizenprijzen. Die liggen vele malen lager. We lieten ons informeren door Oostmakelaardij.nl, specialist in de Duitse woningmarkt in de grensstreek. Deze vertelde ons dat er in Duitsland veel meer grond beschikbaar is, hetgeen de prijzen drukt. Daarnaast zijn de (ver)bouwprijzen lager. Men loopt er tegen minder strakke wetgeving aan, relatief kleine ingrepen in huis of tuin worden je eerder gegund dan dat je aan moet kloppen bij een kastje, waarna je naar de welbekende muur wordt verwezen. Dat gaat in Duitsland, als er al ergens een vergunning voor nodig is, een stuk sneller en efficiënter.

Zee aan ruimte

Vertelden we je net al over de beduidend lagere kosten, er is in Duitsland nog iets waarnaar veel Nederlanders stiekem dan wel hardop verlangen: rust en ruimte. Een utopie in het almaar door sjezende en werkende Nederland. Duitsers staan vrijwel nooit in de file – simpelweg omdat die er zelden zijn – en de zee van ruimte maakt het mogelijk dat de vele natuurpracht behouden blijft. Een verademing! Rij de grens over bij Klazienaveen in het toch al zo mooie Drenthe en je wordt overweldigd door meer van dat moois. Denk je eens in, dat je in dit landschap een vrijstaand huis kunt kopen met een lap grond voor dezelfde prijs als een rijtjeswoning in het drukke Nederland!

Aandacht en liefde

Oostmakelaardij.nl voorziet graag in alle hulp, bemiddeling en advies, zo lezen we op hun site. Het is een bedrijf, maar de vele aandacht en liefde die ze erin stoppen doet vermoeden dat de Duitse woningmarkt ook gewoon een passie is. Dat is heel goed mogelijk aangezien er pareltjes van woningen te vinden zijn. De medewerkers spreken vloeiend Duits en hebben de instelling die doet denken aan de hoffelijke, beleefde en correcte Duitsers, die zonder verdere omhaal dingen voor je regelen. Kom daar maar eens om.

De boel omdraaien

Een huis in Duitsland lijkt en is een ideaal alternatief voor een woning die nét boven je stand is qua prijs, en waarvan de hypotheek je nauwelijks speelruimte in je carrière gunt. Zó veel mensen kopen een iets te groot huis in met name de randstad, en weten dat ze zich de komende decennia het snot voor de ogen zullen moeten werken om het allemaal te kunnen blijven betalen. Dat levert alleen nog maar meer stress op. Terwijl de boel omdraaien makkelijk gezegd, maar ook gedaan is. Minder (hard) werken, goedkoper wonen, meer groen, meer rust, ja, dat willen we allemaal wel. En het kan ook. Sta open voor een woning in Duitsland, het zal je leven letterlijk maar ook figuurlijk verrijken.